Jadi disarankan untuk memilih antara minum kopi atau teh dalam sehari untuk menjaga kekuatan tulang.
Kini sudah tahu kan, makanan apa saja yang harus dihindari demi tulang yang kuat?
Pasti tidak mudah mengingat deretan makanan di atas sering kita konsumsi.
Namun untuk tulang yang kuat lebih lama, kenapa tidak? (MA)
Sumber dok. everydayhealth.com
Foto dok. dreamstime.com
(Baca juga: Rahasia Sukses Membuat Ayam Goreng Tepung Keriting, Tahan Lama dan Renyah Ala Fast Food)
(Baca juga: Catat! Orang-orang Ini Tidak Boleh Makan Nangka, Bisa Bahaya)
| Editor | : | |
| Sumber | : | everydayhealth.com |
Komentar