JUARA.NET - Mengkonsumsi buah tertentu bisa menjadi cara jitu mengusir kekhawatiran usai makan banyak daging di hari raya Idul Adha.
Hari raya Idul Adha tentu identik dengan daging, makanan berlemak dan banyak acara bbq.
Pasalnya, di hari tersebut, umat muslim mendapatkan daging dari pembagian qurban.
Kebanyakan orang biasanya memilih mengolahnya menjadi sate, bakso atau rendang.
Di tengah kelezatan makanan olahan daging tersebut ada ketakutan akan terganggunya kesehatan karena kadar lemak yang tinggi.
Agar itu tak terjadi pada kamu, yuk imbangi makan daging dengan mengonsumsi buah-buahan yang bisa membantu menyingkirkan lemak dan menurunkan kolesterol berikut ini.
Buah nanas tak cuma enak dimakan sebagai cemilan tapi juga mengandung beragam manfaat.
Salah satu manfaat Nanas adalah membantu memperlancar pencernaan.