hati. Ada ramuan rahasia yang bisa meredakannya dalam waktu singkat, lo!
PestaAsia.com – Cedera setelah berolahraga adalah hal yang tidak bisa dihindarkan.
Bisa jadi penyebabnya adalah pemanasan yang kurang benar atau cara berolahraga yang salah.
Akibatnya tidak jarang badan justru merasa sakit setelah berolahraga.
Salah satu keluhan yang sering dialami adalah nyeri otot.
Bahkan biasanya nyeri otot bisa bertahan sampai beberapa hari jika terlalu parah.
Sebelum ke dokter, ada baiknya kita mencoba pengobatan alami ini terlebih dahulu.
Bahan yang digunakan hanya jahe, kok!
Penasaran bagaimana jahe bisa meredakan nyeri otot?
Simak info lengkapnya di bawah ini!
| Editor | : | |
| Sumber | : | hallosehat.com |
Komentar