Kartu bridge memiliki beberapa manfaat kesehatan meski dilakukan tanpa melibatkan gerakan fisik yang berat.
Bridge (kartu remi) menjadi salah satu cabang olahraga Asian Games 2018.
Bridge dianggap sebagai permainan kartu yang sangat menyenangkan dengan berbagai teknik yang dimilikinya.
(Baca Juga: Legenda MotoGP Ungkap Penyebab Rossi dan Vinales Belum Raih Kemenangan)
Selain menyenangkan, bridge juga mempunyai manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh meski tidak membutuhkan aktivitas fisik.
Berikut ini adalah manfaat dari permainan kartu bridge yang dimainkan untuk tujuan yang baik:
1. Merupakan latihan terbaik untuk pikiran kita
Manfaat terbesar dari permainan bridge adalah membuat pikiran kita tetap tajam.
Hal ini disebabkan karena kita harus mempertimbangkan langkah dan strategi untuk menang dalam permainan ini.
2. Membantu koordinasi tangan dan mata
Ketika kita mengocok kartu dan membagikan kartu kepada semua peserta, kita sudah meningkatkan koordinasi tangan dan mata.
(Baca Juga: Bukti Sepak Bola Thailand Lebih 'Paham' Agenda FIFA daripada Indonesia)
Dibutuhkan kemahiran untuk mengacak dan membagikan kartu secara efektif.
3. Mencegah penyakit mental
Menjaga otak tetap aktif adalah metode yang snagat baik untuk mencegah penyakit tertentu seperti alzheimer saat bertambah tua.
Sifat permainan kartu yang adiktif membuat kita sering memainkannya, yang juga melibatkan tingkat pemahaman kita, sehingga perlahan tapi pasti hal itu melindungi otak dan membuatnya tajam.
4. Meningkatkan ketrampilan kognitif dalam bermain kartu bridge:
- Konsentrasi (perhatian penuh pada permainan yang sedang dijalankan)
- Pengorganisasian dan pengurutan (kartu di tangan)
- Memori jangka pendek (mengingat apa yang dikatakan selama permainan berlangsung untuk memenangkan pertandingan)
- Penalaran dan pemecahan masalah (mencari trik yang sesuai)
| Editor | : | Imadudin Adam |
| Sumber | : | greatbridgelinks.com |
Komentar