teman.
Kita bisa melompat dengan tinggi di atasnya seperti sedang terbang di udara.
Trampolin termasuk ke dalam olahraga, lo, bahkan dilombakan di Asian Games 2018 nanti.
Sekilas, olahraga ini hanya terlihat seperti melompat-lompat tanpa ada habisnya.
Kalau hanya melompat saja, kita mungkin akan merasa lelah dan bosan dalam waktu sepuluh menit berolahraga.
Nah, supaya kita tidak cepat bosan, kita bisa melakukan aktivitas lain di atas trampolin.
Bermain Basket
Basket merupakan olahraga yang menggabungkan olahraga lari dan lompat.
Bermain basket di atas trampolin pasti akan lebih menyenangkan.
Kita tidak perlu mengeluarkan banyak tenaga untuk melompat dan memasukkan bola ke ring.
Itu karena permukaan trampolin sudah membantu kita supaya kita bisa melompat dengan tinggi.
O iya, kita juga bisa mencoba melakukan gaya slam dunk.
Slam dunk adalah salah satu gaya dalam olahraga basket di mana telapak tangan pemain menyentuh ring sambil memasukkan bola.
Dengan menggunakan trampolin, kita bisa melomopat lebih tinggi dan mencapai ring basket dengan mudah.
Dodgeball
Selain basket, kita juga bisa bermain dodgeball di area trampolin.
Dodgeball merupakan salah satu olahraga permainan menggunakan bola karet.
Cara bermainnya, kita harus melemparkan bola itu ke lawan.
Kalau bola itu kena salah satu bagian tubuh lawan, maka si lawan itu harus keluar dari timnya.
Tim yang berhasil mempertahankan lebih banyak anggota, dialah pemenangnya.
Bermain dodgeball di area trampolin akan menjadi lebih menyenangkan.
Karena kita bisa melompat ke segala arah untuk menghindari pukulan lawan.
Kita juga bisa melompat untuk membuat gerakan yang tidak bisa ditebak oleh lawan.
Nah, kalau kita melakukan dua aktivitas ini di atas trampolin, kita tidak akan cepat bosan, deh.
Selamat bermain dan selamat berolahraga, ya!
| Editor | : | |
| Sumber | : | Berbagai sumber |
Komentar