Olahraga Hoki Bisa Memberikan 5 Manfaat Kesehatan Fisik dan Mental Ini

By Bobo ID - Kamis, 24 Mei 2018 | 15:57 WIB
Salah satu manfaat hoki adalah melatih kemampuan kerja sama.
Pixabay
Salah satu manfaat hoki adalah melatih kemampuan kerja sama.

Dengan tugas-tugas itu, kita dilatih untuk meningkatkan rasa tanggung jawab kita.

5. Memperbaiki Suasana Hati

Hoki merupakan olahraga permainan, jadi bisa juga dilakukan untuk berekreasi.

Saat kita bermain hoki bersama dengan teman-teman atau keluarga, kita akan merasa senang.

Hormon endorfin akan dilepaskan oleh tubuh sehingga kita bisa merasa bahagia.


Editor :
Sumber : bobo.id


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

TERPOPULER

Close Ads X