1. Koordinasi
Ini merupakan salah satu hal penting bagi seseorang yang ingin belajar skateboard.
Dengan koordinasi yang baik, seseorang akan mendapatkan beragam manfaat.
Antara lain saat mengemudi, mendaki, atau bahkan keterampilan multitasking bisa menjadi lebih baik dengan adanya koordinasi yang baik.
(Baca Juga: Pelatih Persib Harus Diamankan dengan Luka di Dahi)
2. Kebugaran dan kesehatan secara menyeluruh
Sama seperti olahraga lainnya, bermain skateboard dapat membentuk bentuk tubuh dan juga membakar kalori.
Faktanya, bermain skateboard justru lebih banyak membakar kalori dari pada olahraga fisik lainnya.
Oleh karena itu, olahraga ini justru dapat mengurangi risiko munculnya berbagai gangguan kesehatan seperti obesitas, hipertensi bahkan diabetes.
3. Cepat pulih saat mengalami sakit fisik