Selain restoran, kesadaran akan pola makan sehat ini juga dilakukan di rumah.
Dikabarkan sudah lebih dari 10,000 orang yang mengikuti kelas memasak makanan atlet di Athlete Food Meister.
Salah seorang peserta yang merupakan ibu rumah tangga bernama Shiho Minamiya, mengaku kelas memasak ini bagus untuk pengetahuan tentang nutrisi tubuh.
Begitu anaknya pulang dalam keadaan letih setelah berlatih cheerleaders, Shiho langsung menyiapkan camilan dari umbi-umbian yang kaya akan karbohidrat dan segelas susu kedelai yang kaya akan protein.
Pantas saja semua orang Jepang selalu sehat.
Sebelum tren ini berlangsung pun, mereka sudah banyak mengonsumsi makanan kaya akan nutrisi dan gizi.
Siapa yang mau meniru mereka juga? (MA)
Sumber dok. straitstimes.com
Foto dok. dailyrecord.co.uk
(Baca juga: Kode Rahasia Kerajaan Inggris, Lihat yang Terjadi Kalau Ratu Elizabeth Menaruh Tasnya di Meja Makan)
(Baca juga: Agar Cake Tidak Mengempis Setelah Keluar Dari Oven, Ikuti Panduan Mudah Ini )