PestaAsia.com – Kita mungkin pernah disarankan untuk berolahraga basket karena bisa membantu menambah tinggi badan kita. Namun, benarkah begitu?
Basket dan Tinggi Badan
Banyak orang yang mengatakan kalau main basket bisa membuat kita bertambah tinggi.
Itu karena gerakan melompat saat bermain basket dipercaya bisa meregangkan tulang.
Baik itu tulang kaki maupun tulang belakang akan meregang sehingga tulang bertambah panjang.
Akibatnya tubuh kita akan bertambah tinggi.
Melompat juga bisa meningkatkan aliran darah ke kaki dan tulang belakang.
Para peneliti memang menyetujui hal ini, tapi bukan berarti kita langsung bertambah tinggi setelah main basket, teman-teman.
Itu karena tinggi badan kita dipengaruhi tidak hanya dari basket saja, tapi juga oleh beberapa alasan.