PestaAsia.com – Siapa yang mau jadi anak yang cerdas? Wah, pasti semuanya mau, kan?
Cerdas itu tak hanya bisa didapat dengan rajin belajar, tapi juga makan makanan bergizi dan olahraga.
Yap, menurut penelitian, olahraga bisa membuat kita cerdas, lo.
Mungkin selama ini kita mengira kalau olahraga bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja.
Namun, ternyata olahraga juga bermanfaat untuk kesehatan otak kita.
Kira-kira kenapa bisa begitu, ya? Yuk, kita cari tahu!
Oksigen Tersalurkan ke Otak
Saat kita berolahraga, sistem pernapasan kita akan bekerja dengan maksimal.
Hal ini membuat asupan oksigen di tubuh kita akan lebih banyak daripada biasanya.
Oksigen ini bisa tersalurkan ke otak dengan lancar.