• Home
  • HEALTH

    • Inilah 5 Olahraga yang Menawarkan Manfaat Tertentu Sesuai Kebutuhan

    By Intisari Online - Minggu, 22 Juli 2018 | 16:56 WIB
    Olahraga yang memiliki manfaat lengkap (steptohealth.com)

    Lari bisa menjadi cara terbaik untuk meningkatkan motivasi untuk meningkatkan diri.

    5. Berenang

    Berenang memiliki manfaat yang paling lengkap bagi kesehatan.

    Berenang dapat bekerja pada semua otot, membantu bernapas dnegan baik dan meningkatkan koordinasi.

    Editor : Nugyasa Laksamana
    Sumber : steptohealth.com
    Tag


    VIDEO PILIHAN

    ARTIKEL TERKAIT

    Tontowi/Liliyana Janji Perbaiki Performa Setelah Gagal Juarai Singapore Open 2018

    Tontowi/Liliyana Gagal Juarai Singapore Open 2018

    Indonesia Punya Juara Dunia Catur U-10 yang Juga Perlu Diperhatikan Pemerintah

    TERKINI

    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Rekap Hasil Thailand Open 2024 - Pasukan Ganda Campuran Tampil Solid, Indonesia Sempurna di Hari Pertama

    BULU TANGKIS-9 Jam yang lalu
    Juara.net
    RING

    Islam Makhachev Beberkan Percakapannya Sebelum Khabib Habisi Dustin Poirier di UFC 242

    RING-12 Jam yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Gara-gara Aksi Marc Marquez di MotoGP Prancis 2024, Bos Ducati Jadi Makin Sulit Tentukan Pilihan

    MOTOGP-14 Jam yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Hasil Thailand Open 2024 - Ujian Pertama Komang, Diadang Si Penghancur Asa Tuan Rumah

    BULU TANGKIS-15 Jam yang lalu
    Juara.net
    RING

    Gervonta Davis Bisa Jadi Lawan, Promotor Tinju Bicara Duel Vasiliy Lomachenko Berikutnya

    RING-17 Jam yang lalu
    Juara.net
    RING

    Canelo Alvarez Diprediksi Remuk di Tangan Penghancur Ramalan Manny Pacquiao

    RING-19 Jam yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Andai Tak Jatuh, Pedro Acosta Yakin Dirinya Bersaing dengan Martin, Marquez, dan Francesco Bagnaia di MotoGP Prancis 2024

    MOTOGP-20 Jam yang lalu
    Juara.net
    RING

    Tom Aspinall Lagi-lagi Dicuekin, Petarung UFC Ini Ikut Panas

    RING-22 Jam yang lalu
    Juara.net
    RAGAM

    SEJARAH HARI INI - Menang KO Sambil Kabur, GOAT Kelas Berat UFC Pertama Kali Rebut Sabuk Juara

    RAGAM-23 Jam yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Kesempatan Masih Terbuka, Target Lee Zii Jia Tak Mustahil

    BULU TANGKIS-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Thailand Open 2024 - Tak Punya Ekspektasi Muluk-muluk, Ester Nurumi Ingin Nikmati Pertandingan

    BULU TANGKIS-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Thailand Open 2024 - Terancam Dihadang Unggulan China, Komang Ayu Siap Tampil Optimal

    BULU TANGKIS-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Berhasil Kalahkan Marc Marquez dan Francesco Bagnaia Sekaligus, Jorge Martin Bilang Begini

    MOTOGP-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Aslinya Gak Mau Banyak Omong, Rival Fajar/Rian Ngaku Incar Medali Emas Olimpiade

    BULU TANGKIS-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Gagal Juarai MotoGP Prancis 2024, Francesco Bagnaia Akui Marc Marquez Memang Lebih Cepat

    MOTOGP-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    RING

    Jagoan UFC Ini Diklaim Selevel Khabib Nurmagomedov dan Georges St-Pierre

    RING-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    RAGAM

    SEJARAH HARI INI - Agueroooooooooo!!!!!

    RAGAM-1 Hari yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Hasil MotoGP Prancis 2024 - Martin Juara, Bagnaia Ditikung Marquez di Lap Pamungkas

    MOTOGP-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Hasil Moto2 Prancis 2024 - Sergio Garcia Ngacir, Rekan Setim Mario Aji Finis di Posisi Ini

    MOTOGP-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    MOTOGP

    Hasil Moto3 Prancis 2024 - Diwarnai Momen Pembalap Jatuh Tersenggol Lawan, David Alonso Juara Lewat Duel Putaran Terakhir Sengit

    MOTOGP-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Thailand Open 2024 - Pawang Viktor Axelsen Nyantai Dulu, Dua Wakil China Langsung Duel di Babak Pertama

    BULU TANGKIS-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    RING

    Rekan Jeka Saragih Diburu Jagoan Sangar dari Kelasnya Islam Makhachev

    RING-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Kobaran Api Semangat Ganda Campuran Terbaik Jepang Jelang Olimpiade Paris 2024

    BULU TANGKIS-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    BULU TANGKIS

    Thailand Open 2024 - 3 Ganda Putra Malaysia Apes, Terjebak Duel Ngeri Sejak Awal

    BULU TANGKIS-2 Hari yang lalu
    Juara.net
    RAGAM

    Hasil Tinju Dunia - Bulan-bulani George Kambosos Jr sampai Menyerah, Vasiliy Lomachenko Juara Dunia Kelas Ringan Lagi

    RAGAM-2 Hari yang lalu

    About Us | Privacy | Terms and Conditions | Advertise | Contact Us

    Hak Cipta © BolasportNetwork 2024