Super Human - Wanita ini Cetak Rekor Lakukan Plank 4 Jam!

JUARA.NET - Plank merupakan salah satu olahraga yang cukup menguras tenaga karena untuk melakukan ini tubuh hanya ditopang oleh kaki dan tangan saja.

Seorang wanita bernama Dana Glowacka sukses memecahkan rekor plank dengan catatan waktu 4 jam 20 menit.

Rekor sebelumnya adalah 3 jam 30 menit.

BACA JUGA: KILAS BALIK - Momen Kocak Ketika Cristiano Ronaldo Ngamuk Dikerjain Pemain Barca

Untuk putri, Glowacka merupakan yang terkuat.

Sedangkan untuk putra, Mao Weidong dari China sukses memecahkan rekor 8 jam 1 menit pada Mei 2016.

Berikut adalah video Dana Glowacka:

 

 

 

View this post on Instagram

My body experience at the ending line of 4 hours, 20 minutes a New World Record for a “Longest Female Abdominal Plank” #worldrecord #worldrecordevent #naperville #hotelarista #worldrecordplank #plank #strongbodystrongermind #strongcorestrongbody #getastrongcore #unbreakable #focus #mindest #tobe #todo #tosee #bodymindconnection #believeinyourself #trainyourmindandbody #georgehood #plankgirl #doyoga #ashtangayogalove #loveyoga #yogamontreal #poweryogacanada #canadayoga #yogaquebec #yoga #makesmefeelalive

A post shared by Dana Glowacka (@dbg_plankdoyoga) on May 20, 2019 at 9:32pm PDT

 

 

 

View this post on Instagram

Rekor pertemuan tim Jepang dan tim Indonesia di gelaran Piala Sudirman. . Akankah Indonesia mampu kembali mengatasi Jepang? #bwf #pialasudirman #indonesia #jepang #gridnetwork

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on May 25, 2019 at 1:31am PDT