Persib Terus Tingkatkan Intensitas Latihan Fisik

By Tulus Muliawan - Rabu, 5 Agustus 2015 | 10:00 WIB
Persib terus menambah intensitas latihan fisik. (Budi Kresnadi/JUARA.net)

Setelah menjalani tes fisik pada hari pertama latihan, para pemain Persib digenjot latihan dengan intensitas yang tingggi dua kali sehari. Pagi latihan fisik dan sore teknik.

Pada latihan pagi yang berlangsung di lintasan atletik Pajajaran Bandung, Selasa (4/8/2015), tim pelatih Persib memberikan menu latihan aerobik kepada Atep dkk.

"Berdasarkan hasil tes kemarin,kondisi fisik mereka cukup bagus dan dinilai mampu melahap menu latihan dengan intensitas tinggi," ujar pelatih Persib, Djadjang Nurdjaman usai latihan.

Menurut pelatih yang akrab disapa Djanur ini, dari hasil tes fisik yang dilakukan Senin (3/8/2015) diketahui rata-rata Vo2 Max pemain asuhannya berada di angka 53 lebih.

Penggawa Maung Bandung melakukan latihan aerobic yang lumayan berat dengan joging keliling lintasa atletik Pajajaran, diselingi lari sprint.

"Saya gembira para peman bisa melahap menu latihan dengan baik, termasuk Supardi yang baru mengikuti latihan hari ini. Tadinya Supardi akan menjalani tes fisik sendirian karena kemarin dia absen. Tetapi ternyata kondisinya cukup bagus sehingga tidak perlu dites lagi," ujar Djadjang.